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La ciencia atras de estas relaciones duraderas

La ciencia atras de estas relaciones duraderas

El confidencia del aprecio verdadero esta en nuestro cerebro, el amor seri­a pura biologia desplazandolo hacia el pelo oceanos sobre quimica

Reconocida neurocientifica y antropologa estadounidense, pionera en la biologia sobre la idiosincrasia humana asi­ como la neuroquimica de el liderazgo. Dispone de un doctorado en antropologia y biologia; es ademas investigadora principal en el Instituto Kinsey sobre la Universidad de Indiana.

El secreto del simpatia verdadero esta en nuestro cerebro

Estamos acostumbrados an asimilar el amor desde un ajuste basicamente cultural. El cinema, los libros asi­ como el procedimiento continuamente han reforzado esa perspectiva alimentada por falsos mitos desplazandolo hacia el pelo emocionalidad fragil que trae consigo dependencias afectivas y sufrimientos.

No obstante, el amor es pura biologia y oceanos sobre quimica. La dopamina, oxitocina, impulsos, deseos, apego biologico… al completo eso son procesos que construyen la entusiasmo entre 2 individuos, esa que va mas alla inclusive de el pretension sexual. Porque las relaciones estables se alimentan ademas sobre dimensiones igual que la asombro, las elogios, el optimismo, etc.

Estudio sobre Helen

?El apego puede durar? En 2007, Helen y su aparato se hacen esta duda. En un estudio, escanearon los cerebros sobre 17 sobre esas gente entretanto miraban una fotografia de su pareja. La mayoridad tenia cincuenta anos y no ha transpirado se habian casado en promedio a las 21 anos.

Las objetivos fueron asombrosos. Las psicologos sostienen que el sentimiento vertiginoso sobre un apego romantico agudo dura solo dentro de 18 meses y no ha transpirado, en el superior de los casos, 3 anos de vida. Sin embargo, los cerebros de esos varones desplazandolo hacia el pelo mujeres de mediana edad mostraban practicamente LA MISMA ACTIVIDAD que las de las jovenes practicantes. Sobre hecho, unico habia una diferenciacion trascendente dentro de los 2 conjuntos entre las practicantes mayores, las regiones de el cerebro asociadas con la angustia Ahora nunca estaban dinamicas; en intercambio, hubo actividad en las areas asociadas con la calma.

?Que afecta la contacto extendida?

Consejos de una trato duradera

Espera un escaso para casarte.

Este acercamiento lento, lento al apuro seri­a posiblemente algo bueno, porque realmente nunca somos mas racionales al comienzo sobre una relacion. En esa etapa temprana e intensa, «algunas zonas cognitivas de la corteza prefrontal que han evolucionado mucho mas recientemente empiezan a cerrarse», dice Fisher. No obstante, las areas primitivas asociadas con el pretension y no ha transpirado la obsesion se iluminan como un arbol sobre Navidad.

Mismamente que tomatelo con calma primero de comprometerte. Descubrir a alguien con mucho cuidado a lo largo de un generoso periodo de lapso, favorecera al cabeza a reajustar algunas de estas regiones del cabeza Con El Fin escritorio maiotaku De la toma sobre decisiones. «Esperaria por lo menos 2 anos de vida, por motivo de que en 2 anos ves el etapa completo del anualidad dos veces. Ves como manejan Halloween, la Navidad o Hanukkah, como manejan la entretenimiento del verano». Tambien, de por lo tanto, la parte primitiva de tu cerebro habra empezando a calmarse un escaso, ofreciendo a la racionalidad la oportunidad sobre mediar.

Tener relaciones sexuales

Tengan relaciones sexuales regularmente. Si no poseen tiempo, busquenlo, porque cuando las deben, aumentan el organizacion de testosterona. No obstante ademas posees todos los abrazos, lo que aumentara el organizacion sobre oxitocina desplazandolo hacia el pelo te dara sentimientos de apego, y cualquier modelo sobre estimulacion aumenta el sistema de dopamina desplazandolo hacia el pelo puede sustentar los sentimientos. del apego sensible.

Hagan cosas novedosas juntos

?Pueden las relaciones a generoso plazo dejar una cosa de su chispa? Por supuesto, pero pueden atacar el aburrimiento y no ha transpirado la complacencia agregando mas novedades a sus vidas juntos. «La innovacion aumenta el metodo de la dopamina asi­ como puede conservar sentimientos de apego romantico».

Sencillamente vayan a un restaurante distinta el viernes por la noche. Lleven su bicicleta en sitio sobre un automovil. Sientense juntos en el sofa y no ha transpirado tengan la conversacion acerca de una cosa nuevo. Lean libros nuevos juntos. La novedad, la novedad, la innovacion sustenta sentimientos sobre intenso amor romantico.

Mantente en trato.

No, no se trata sobre mensajes de escrito a lo largo de cualquier el conmemoracion, ni llamadas telefonicas frecuentes entretanto trabajas. Literalmente, toquense.Acurruquese luego sobre la cena. Caminen del brazo por la calle. Junten las manos. Pon tu pata encima de su pie mientras esta cenando, suavemente por caso. Sin embargo mantengan el roce. Eso aumenta el doctrina sobre oxitocina desplazandolo hacia el pelo puede generar sentimientos de profundo afecto a la pareja.

Diga cosas grato todos las dias

Parece evidente, No obstante en la niebla sobre la vida cotidiana, es sencillo despreciar esta simple cautela de las relaciones.

Si le dices varias cosas agradables a tu pareja todos las dias, te sugeriria cinco, sin embargo si solo puedes conseguir dos o tres, lo que sea, esta bien, eso realmente disminuye su colesterol, reduce su cortisol, que es la hormona de el estres desplazandolo hacia el pelo estimula su doctrina inmunologico. No obstante ademas estimula el tuyo.

La compatibilidad intelectual importa

Las investigaciones han evidenciado que relacionar intelectualmente permite que la conexion no solo sea mas feliz, igualmente sera mas duradera. Tener intereses usuales e hasta un cociente intelectual similar seri­a un factor significativo en la estabilidad de la pareja.

Inspeccion de fondeadero

Mirar es admitir al otro. Acontecer aptos de investigar continuamente ese roce de informar, para hablar con las ojos desplazandolo hacia el pelo emitir afecto en mutismo. Este seri­a un pilar esencial en toda relacion.Mirar es demasiado mas que ver u mirar, es acontecer aptos de efectuar alcanzar sentimientos y emociones.